4 lecciones que he aprendido sobre el deporte (que nunca nadie me enseñó en el colegio)

6-yoga-unsplash
Imagen: fuente

Si me llegan a decir hace 10 años que llegaría un momento de mi vida en el que me apuntaría a una escuela del barrio para hacer deporte, de forma voluntaria y además pagando te prometo que no te hubiera creído. En cambio ahora lo veo de otra forma y he sido capaz de aprender algunas cosas sobre el deporte desde que salí del colegio, y sobre todo en el último año.

Si tienes problemas para hacer deporte, si tu vida es sedentaria pero quieres ponerte un poco en marcha, si no te gustan ciertos tipos de ejercicio o si aún no has encontrado tu deporte te recomiendo que te quedes a leer el artículo. Yo reunía todos esos rasgos hasta hace nada. Ahora no soy ninguna atleta, pero me he reconciliado con el deporte: he aprendido 4 lecciones que nunca nadie hasta ahora me había enseñado y que creo que cualquiera debería aprender.Seguir leyendo «4 lecciones que he aprendido sobre el deporte (que nunca nadie me enseñó en el colegio)»