Esta es una serie de entradas más personales y distendidas que estoy haciendo durante los meses de julio y agosto. Si no has leído los capítulos anteriores puedes ponerte al día aquí.…
Diario de verano. Capítulo 1 – Cuidarse
Me da que el verano va a hacer que me derrita en las calles de Madrid así que he pensado hacer unos artículos más frescos para estos mese de calor abrasador y tardes de piscina (si es que la tienes)….
Cómo comer legumbres en verano
Este es un año clave para cambiar nuestra alimentación hacia un modelo más sostenible. La FAO ha declarado 2016 el Año Internacional de las Legumbres, y lo ha hecho para visibilizarlas como una de las mejores opciones para garantizar la seguridad alimentaria de muchas zonas del planeta (¡también en la nuestra!)….
Mis 5 aceites favoritos para cuidar la piel
Hace algún tiempo que dejé de utilizar cremas corporales convencionales. Me refiero a esos productos body milk que anuncian en la televisión y en revistas de moda. En cambio utilizo aceites vegetales de lo más variado y el resultado es espectacular.
Seguro que tú también quieres cambiar a una opción más saludable que las cremas de siempre, y por eso he escrito este artículo….
Cómo gestionar tu tiempo de forma sostenible
Imagen: IB Wira Dyatmika
Interesante pregunta…
Yo misma me la hago cada día. Me debato entre hacer todo lo que tengo que hacer, hacer todo lo que puedo, hacer todo lo que quiero, y hacerlo todo de todo. Suelo decantarme por la última opción y el resultado, como seguro que te imaginas, es desastroso.
¿Te suena esta historia?…
